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[宝贝秀] 宝宝老上火怎么办?

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发表于 2021-1-21 16:19:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
宝宝老上火,又不愿喝水,宝爸宝妈们是不是伤透了脑筋呢?不用担心,今天我给大家分享三道美味的汤品,让你家的宝贝喝完还会想要。
1.沙参玉竹瘦肉汤。
沙参和玉竹这两种食材比较常见,宝妈们可以在超市买,也可以在药店买。瘦肉首选梅花猪肉,小孩如果想吃也不怕太硬。所有的食材洗干净之后放高压锅里煮,可以放点盐提味。限压阀响了之后关小火熬20分钟,开锅晾凉便可使用。味道清香,肉块软糯。
沙参玉竹汤.jpg
2. 莲子百合银耳汤。
将干银耳、干莲子和干百合放置冷水里泡,待所有的食材泡发变软之后冲洗干净放锅里,银耳如果太大可用剪刀剪成小片,加入适量的冰糖,煮开后再用小火熬半个小时即可。银耳汤清甜爽口,我家娃很是喜欢。
莲子百合银耳汤.jpg
3. 蜂蜜炖梨水
将雪梨洗干净去皮切成小块,然后放锅里加水一起煮,等水开了之后关小火,再加一勺蜂蜜进去煮五分钟即可。每次娃热咳,我都会煮这道水给她喝,她很喜欢吃里面的梨肉,又软又甜。
蜂蜜雪梨.jpg
妈妈们如果要上班,平时没什么时间给孩子做这些汤汤水水也不怕,可以选择一些温和的祛火的固体饮料冲给孩子喝。比如衍生的火怕怕系列。它有黄色、绿色和红色三个包装,黄色火怕怕1适合尿液发黄、大便干结、眼屎增多的宝宝;绿色火怕怕2则适合积食干呕、夜间翻来覆去、有口臭的宝宝哦;红色火怕怕3适合皮肤过敏、湿疹、上火脾气暴躁、手心发热的宝宝而且都是独立包装,冲饮也方便,口味也清甜,宝宝都很爱喝呢。
火怕怕.png
因为产品是独立小袋装,所以我平常都会放一些在包里备用,妈妈们也可以根据自己的需求选一些备着用哦。

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