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[宝贝秀] 宝宝睡觉不安怎么办?

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发表于 2021-1-21 16:16:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.可能缺乏维生素D
宝宝夜间睡不稳、多汗、易激惹、烦吵等,建议可以适当的给宝宝补充维生素D,没事多晒晒太阳,但避免直晒
2.可能是消化功能紊乱
可以给宝宝服用益生菌持续观察。如果不能缓解,建议到医院去就诊。
宝宝肚子不舒服.jpg
3. 可能是上火了
宝宝上火、受惊也会导致夜哭夜闹等情况,建议宝妈们跟我一样选择香港衍生爱童双料七星茶固体饮料,它由薏苡仁、赤小豆、淡竹叶、甘草等天然食材组成,都是些药食同源的食材,成分温和,以食疗的方式帮助缓解宝宝上火引发的夜哭夜闹等难题!清火舒眠定惊好帮手!
图片1.png
4. 可能睡前玩得太兴奋

睡前过分兴奋也会影响宝宝的睡眠情况,建议在宝宝入睡前一小时内,应让宝宝安静下来避免剧烈运动及游戏,可以给宝宝听听音乐、讲讲睡前故事

5.可能太热太冷

可以根据宝宝的后颈出汗情况来适量增减被子。


宝宝踢被子.jpg

6. 可能被子不舒服
可以给宝宝选择轻便柔软透气的小被子为宝宝营造一个良好、舒适的睡眠环境。

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